
人類所創造所有的痛苦,真正的來源是來自於「意識」。
你的念頭,創造你的命運,創造你的輪迴,創造你人生的結果。
但是你沒有辦法控制這個意識/念頭,為什麼?
因為早期有了這些感受和體驗,比如「我感受不到愛」、「我在愛裡面很痛」會形成內在的印痕,你會記住。
記住以後,剛開始你會先把它壓抑下來,壓抑久了,它會產生一種執著,而那個執著會變成你的自我/小我。
比如說你會執著:「我就是一個不值得被愛的人」、「我就是個無價值的人」、「我就是個不夠好的」──────你根深蒂固非常相信這個執著。
但是就真理來講,這些痛苦的意識是不存在的。
因為人生如虛幻一場,如夢幻泡影,就好像在做一場夢而已,其實你醒來了,夢也不存在了,因為它沒有真實的依據────但是我們的頭腦會把它抓住,變成真實的存在。
每個人都有他古老的痛苦、過去、未療癒的部分,而這些部分為什麼會變成如此?
只因為經歷了過去的痛與無愛,產生了壓抑,然後你把它抓住,你認定這是真實的,執著形成了一個自我,自我就開始產生循環和輪迴。
請問大家,你的生命是有愛、無愛、幸福、痛苦、值得、不值得,有價值、無價值,源頭來自於哪裡?───「意識」。
我們很多的意識,是從外面抓進來的,從外面的一些顯相,或你看到的一些現象。
例如,你看見爸爸媽媽吵架,於是你意識裡面有了這個認定:「所以愛一定很痛苦」、「我一定不值得被愛」,你形成自己的一個認知/意識在裡面。
但是你能夠否認這個意識嗎?───「沒辦法」。
想要從這個意識解脫出來───你必須要深入、了解、明白,而且要發很大的願力,要去明白這裡面真正的智慧、真正的愛是什麼。不然一個意識,它可以綑綁你好幾輩子。
但是如果告訴你,這些痛苦根本不存在呢?
就好像白天你記得一些東西,所以你很痛苦,但晚上睡著時痛苦不見了;醒來時記起,所以又開始痛苦,但是突然有人找你去玩,你又忘記痛苦了;而玩一玩回來後又記得了;或者今天很忙時,忘了痛苦了,不忙時,痛苦就來了──你其實一直在起起伏伏。
所以,痛苦不是真實的存在,它一定要頭腦/意識去啟動它,它才會存在。是你的意識,讓你無法靠近愛。
一切都是意識提升的過程。以無比的慈悲與智慧,進入深度的覺察,明白真相,意識即能根本蛻變,讓生命回歸平安、喜悅、光明、愛。
■ 課程日期:2018.5.18-5.21
■ 課程主題:自己與自己的親密關係─四日課