◎文/娟娟
獻給這群讓我200%信任的靈魂夥伴們、家人、朋友、我自己、
及任何有緣閱讀到這篇文章的有緣人
------------------------------------------------------
每次去上靈魂課程，都有一種彷彿入了桃花源，一回來有恍如隔世之感，這次當然也不例外，現在耳旁還會不時響起「一念無明，念念無明」這句話！是啊！這次課程中我感受到自己內在那份無明的執念、執取的力量很強大，大到將我拉進地獄的深淵，有令我萬劫不復之感，就像黑洞般的，吸入所有，連光~也難逃魔掌的暗黑力量，你越聰明，小我便愈狡詐，因為知己知彼是他的核心專長。
在進入深沉的靜心後，我明白了身體緊繃的原因，我太容易受到驚擾了，就連吃東西時腸胃都會感覺到一陣緊繃，我的心是如此的敏銳卻脆弱無力，這樣的狀態下我來到這世間，在胎兒時期就感受到母親被遺棄的極度哀傷，引發內在無明種子，投射、投射、不斷的投射到外界，累積對外界、甚至是對自己的許多錯誤了解，又從這些錯誤了解產生錯誤情緒，然後做出錯誤的決定，來自原始的一念無明，延伸出接下來的念念無明，形成我的思想、價值觀、判斷、分別、好惡，最後成為我的個性，
我明白了我感受到內在那份極度深沉的被遺棄感，我很心疼、覺得母親很可憐，想為她做些甚麼來幫助他，但胎兒時期的我可以做些甚麼呢？於是我便許下一個靈魂的承諾，決定做個貼心、不讓她操心、甚至能讓她感到榮耀的孩子，我唯一能做是，奉獻我的靈魂、我的身體來撫慰她、安慰她、幫助她，但這是盲目的愛，因為我用靈魂交換愛，禁錮了真我的力量、將她藏得好好的，
而接下來生命的30個年頭經驗到的是「在愛中沒有自己」，我終於明白了為何長久以來總感覺不到自己，也感覺不到別人，在愛中我活得很累、很辛苦，我的付出被視為理所當然，永遠不會有被珍惜、被看重的感覺，我總是強迫自己要硬撐起來，明明內在是受盡驚嚇的孩子，卻總要武裝自己成效勇善戰的戰士，總是用強大的意志力來支撐、激發自己，將自己偽裝成別人期待的樣子，即使再困難我都可以無畏無懼的辦到，享受那份證明自己的快感、存在感，而內在卻愈來愈空虛，不知從何時開始日漸厭惡這樣的自己，累積到後來是痛恨自己的地步，再也不願花費任何一分力氣再也激發不出任何力量假裝自己，我陷入無可救藥的憂鬱當中，這麼多年來，我累了、真的累了，累得想投降、累得懷疑為何來到人世間、不甘願、累得希望乾脆死去就可以解脫了，
許多無明的情緒一層又一層的浮現，想死、憤怒、無力感、被遺棄感、乞求、失落、絕望、嘶吼、可悲、哀莫、壓抑等複雜情緒層層疊疊，有如排山倒海、無聲的海嘯無情的席捲而來，將我吞沒滅頂一次一次又一次，為了求生存逃避痛苦，又發展出緊抓、執取、嗔、恨、自大、批判、傲慢、分別、冷漠、受害、切斷等等小我技倆，創造無愛、恐懼、顛倒妄想的世界！更是毫不留情的摧毀自己，再度將自己推向地獄的深淵，黑洞裡，終於明白第三脈輪的硬塊和心輪的痛點居然是真我禁錮之處，唯有透過感受到「痛」，才能感覺到我還活在這個世界上，我與自己的連結就只靠這個痛感了，多可悲啊！啊！這個內在的地震是非常需要的，讓它發生。
「內在模式是帶我回家的道路」，我願意走上去，只是經驗每個片刻，只是帶著覺照去經歷每個來到我眼前的當下，穿越層層的無明，我體會到「願」的力量，「願力」支持我，無畏無懼邁向回家的道路，「願力」讓我只是願意去經驗每一個當下，經驗每一個來到我面前的片刻，我全然投入、沒有期待，雖然腦中小我的聲音不斷，但我願意選擇「去經驗來到我面前的這個當下」這個願力、這個念頭支持我面對過程中浮現的任何經驗，體驗到「覺照」的重要，在經過這些破壞後，無明被翻開，真我從殘骸中浮現，智慧顯現被覆蓋已久的光芒，終於看見內在本自具足圓滿的自性，帶領我穿越無明來到自性的智慧之殿，
我很享受這些片刻，儘管叫的聲嘶力竭或只是靜默的片刻，都是「我只是我」、「如其所是的我」，觀自在！那份圓滿、涵容萬物、超越二元對立的空性一直都在，從未離開，是的！「沒有回不回去的問題！因為，我一直都在」，只是被無明障蔽，我的心是如此柔軟敏銳卻禁不起任何驚擾，因此要練習「定」的功夫，「止觀」，只是觀、只是觀，就只是觀照，安住當下，有情緒上來就保持平等心，累積了知的智慧，老師提醒我要「善護念」，
是啊！我明白了此生的目的之一是來練習「定」的功夫的啊！在苦海中、在考驗時，學習發展「定」的能力，在家族的苦中、業力輪迴中練習「定」的功夫，原來「定」是一種入苦海，經驗苦，因苦產生各種情緒卻只是經驗，只是「觀」、只是覺照，觀這一切現象，卻不被現象帶走，仍能保持放鬆、不緊繃，看見實相、進入實相、體驗實相，產生實修後的明白，有「戒」、「定」，才有「慧」。
自從上過年初的靈魂課程，當時腦海裡總浮現出一個畫面—「一個灰暗的空間，一個打坐的佛像，如如不動的坐著，面前是一個小小的人兒到處焦急的亂跳」，一直無法了解其中含意，直到現在，我明白了，這個靜坐的佛像是一個透明的、靜心的人像、佛像，那代表的正是我內在「觀照的意識」，也是「空性」的狀態，正是如如不動、念念分明、感受一切、涵容萬物、生機無限。
非常感謝、非常開心能夠跟靈魂夥伴們一起共進桃花源，或哭或笑或叫或跳，非常自在，跟你們分享讓我開始感覺跟人、跟世界有連結，我感覺到我內在的愛，分享促成流動，也許過程中我在周圍的水創造了一些漣漪，有些人會覺得被我的「在」所引發、提升或因為我的「在」變得更清晰，或甚至覺得受到威脅或被打擾，但這都不重要了，因為愛正在流動。此刻的我經驗到平靜、感謝、愛，早已忘記是誰開玩笑說「走過程走得很兇喔」、「很認真走過程」的玩笑話，
剛開始，不以為意聽聽就忘記了，因為其實過程中我一點都不覺得辛苦或期許自己要認真，甚至可以說這兩個念頭從沒出現過，幾次之後我倒是感到有點困惑了，困惑於我哪來這麼多力氣，肚子不餓嗎？走那麼多過程不累嗎？現在我明白了，很感謝這些玩笑話的提醒，讓我多了這層的明白，原來那只是願意去經驗當下的每個片刻，對那個過程說「是」，接受那個過程，勇敢的去面對、去經歷，而當下便帶我到我該去的地方，這不就是「當下的力量」嗎？難怪老師總是強調「醫院/意願」的重要！
願~每一位現在或未來有緣與協會與老師接觸的你，
也能進入當下，感受到這份你內本自具足的巨大力量。
留言列表
