講師：林明福老師 2011 12 12
宇宙有一個不變的法則，這個法則叫「因緣生萬法」，因，就是你「內在的種子」，是你與生帶來的，是永遠不會改變的，除非！你修練它。
因，也是你的能量狀態，因，可透過各個脈輪的呈現，清楚明白你的感情基模、親密、關係…等等的狀態。當你遇到外在的事件，就會引發你內在的種子(因)。
若我的感情基模呈現「關」的狀態，只要我一遇到與感情有關的事件，會發現怎麼都以很糟糕的狀態收場，如果我內在有這個因，且我的感情基模式是很糟糕的！在還沒有碰到有人跟我談感情，就還不會被引發，除非你自己有很深的覺知去覺察到。
整個因緣當中裡面，「因」是內在的能量，你面對某一種關係呈現出來的結果就是你的境界，由因產生緣，緣裡面產生作用力，在你遇到的每一個人、每一個事件，為什麼聽到這句話，讓你很難接受，為什麼有這個感覺，讓你覺得心很痛，為什麼遇到這件事，讓你感覺很不舒服，都是內在種子和外境作用產生的東西，
我們必須自我期許，不再把所有的問題投射出去，世界沒有問題！！縱然世界有問題，你的心沒辦法去消融、沒辦法包容、沒辦法諒解，那一定是你的問題！！你的心量沒辦法去消融這些東西，你反而被影響了。
所以，首先，不再怪罪任何人，不再怪罪世界，只是單純利用你這個世界，來看看「你的心」遇到「這個境」的時候，你是怎麼反應的，你還會怪旁邊的人嗎？你還認為是所有旁邊的人造成我的痛苦嗎？那你就看不到那個「因」，如果你內在沒有這個「因」，就算外在有這個「境」，你也不會痛苦的，會痛苦是因為外境勾引出你內在的因，每一種有感覺、有FU的東西，絕對不是要你去評斷自己，而是要讓你看見自己，學習「借事練心」。
生活中每一個當下都會引發你一些情緒和感覺，所謂「不經一事，不長一智」，如果你在經歷事情中，能在很有覺知、很有愛的能量位置，你會發現，你又過了一關，你又長了智慧，如果你這關沒有過，下次再遇到一樣的事情，還是一樣會痛，還是會心碎、會很憤怒，還是會忍不住要怪罪外在世界的人、事、物，這時，你正把這股能量丟出去外界，這時，你就浪費掉這股能量，你要hold住這股能量，你才有辦法承擔責任、修練自己。
但是，一般「丟出去」是最快的解決辦法，這個世界怎麼樣、家人怎麼樣、別人怎麼樣、周遭人怎麼樣，都是最好的藉口，我要說，這個「因」，是自己要負責的，一個很簡單的道理！我只要有一個脈輪是關的，我無論跟誰在一起，那個關的脈輪都必定會被引發出痛苦，你就算開了，也未必就全部沒問題，只要有60分的程度，脈輪就會開了，以這樣來說，遇到事件絕對還過得去， 如果你是關或不動的脈輪怎麼會不痛呢？！但是我們經常在修練機會來臨時，習慣性的丟出能量、浪費掉那個能量，去怪罪周遭的因緣、周遭的人事，卻忘了修自己。
我們內在始終有一個，一直「想要」的心，那個要的心要停下來！問問自己，我有沒有能力給自己，問問自己給出什麼樣的品質，你敢給，你自然就敢要，這個給，也包括接受，也包括讓自己接受「給自己」，讓自己真的能夠接受，你就能夠隨順因緣。
當然，「要」並不可恥，絕對可以要，但是要隨順因緣，因緣俱足---你得的到，因緣不具足---你就是得不到，至少還有一個「我」可以靠，自己能給自己一些，我不敢要求說，什麼事情我們都要靠自己究竟圓滿，不可能！我們還是需要彼此，我們需要善知識，我們需要好朋友，我們需要生命中重要的夥伴關係，來幫助我們修練，靠自己一個人要修到「究竟」，太難了！
就像同學寫的文章，你身邊很多人默默的在愛著你，諸佛菩薩在愛著你，你的家人在愛著你，為何你就是看不見，我們的心蒙蔽了，我們執著在那個缺，而那個缺是我們不願意讓它滿足的。那個缺可以讓我們不斷地要，可以讓我們深愛受害者的感覺，深愛著受害者的偉大，我們掉進這個無明裡面，因為我不想要成為一個成就者，太累了！
其實，受害才是真正的累！成就、成功是最自然的，也許在成功、成就之前，你會辛苦一陣子，但是受害，卻是要受苦一輩子，你是要選擇辛苦一陣子還是要痛苦一輩子？！
有一個脈輪，如何把內在的陰性和陽性能量全部打開？這個很難，因為這個能量狀態，長久以來已經造成我們的性格、造成我們的屬性，就像我身來是男性，我如何把自己變成女性，很難當中裡面，也是很容易，
我有一天晚上，內在浮起一個東西，很痛！我沉浸在那痛的當中，用自己所有的專注、力量、覺知，把那個痛完全hold在內在裡面，內在升起愛跟撫慰陪伴它，讓它處在這個境界裡面，結束後，我再檢測我的能量狀態，發現我的陰性能量可以全開了，雖然還不穩定，但是我的內心有感受到那個東西變了，當然！要一直維持在那個位置不容易，所以我需要再練習，但是找到這個位置過，就知道那種感覺是什麼，以後，當我有很大的痛的時候，我就可以馬上進入一種很圓滿的愛裡面，這就是一種位移的經驗，這時候，我就不再外求、外罪、外怪，
首先，我們談這點，不再投射，學會為自己做什麼，感謝自己能為別人做些什麼，感謝你有付出的機會，感謝你有愛的機會，感謝有一個人願意讓你去愛，感謝有一件事願意讓你去愛，因為這個愛是幫助你「明心見性」最好的指標，我們沒辦法像聖人一樣，凡是人皆須愛，凡是眾生皆須愛，眾生包括畜生蒼蠅蚊子都要愛，這個太難了，我們一步一步來。
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